Bienvenido al Proyecto Move On

¡Hola! Estamos encantados de darte la bienvenida a nuestro pequeño gran barco. Sube y disfruta de una experiencia única que cambiará tu forma de vida y te hará descubrir la pasión de la práctica físico-deportiva y los beneficios de llevar a cabo una vida activa y saludable. Previamente en este primer post queremos contarte de qué se trata, cuáles son nuestras intenciones y porqué es necesario un proyecto de estas características.

¿De qué trata el Proyecto Move On?

Es un programa de intervención educativa llevado a cabo por alumnado de la Universidad Autónoma de Madrid, con la intención de incidir en la predisposición hacia la práctica de actividades físico-deportivas en el tiempo de ocio de los adolescentes. En resumidas cuentas, se trata de concienciar acerca del problema del sedentarismo y la importancia de los hábitos activos, conocer la opinión de los participantes sobre el problema y el plan de actuación, promover la práctica de actividad física y deportiva en el tiempo de ocio, y presentar un amplio abanico de disciplinas que puedan atraer y llegar a formar parte del tiempo libre de los chicos y chicas participantes, así como la posibilidad de una práctica autónoma y autogestionada.

¿Por qué es necesario un proyecto de estas características?

Los problemas de salud que están apareciendo, debido en gran parte al sedentarismo y la falta de hábitos de vida activos en las poblaciones, han alcanzado ya cotas importantes. En este sentido, la salud se está convirtiendo en uno de los aspectos de mayor relevancia en nuestra sociedad actual. Su importancia rompe las barreras curriculares de las asignaturas y de las áreas de conocimiento, para aparecer en todas ellas. Lo que ellos van adquiriendo en la escuela, tendrá su repercusión más adelante, ya que son el futuro de nuestras sociedades y en nuestras manos está su educación y futura conducta. 

Y podemos encontrar actualmente que uno de los principales problemas de salud pública del siglo XXI, convertido en asunto prioritario a gran escala institucional, es la inactividad física que se está produciendo en la mayoría de países desarrollados, debido en gran parte al desarrollo tecnológico y determinados cambios que están ocurriendo en los comportamientos sociales. Según la Organización Mundial de la Salud, las consecuencias de tales cambios están provocando la aparición de las denominadas "enfermedades del desarrollo" y a causa de este crecimiento se han recomendado a los gobiernos de los diferentes países la elaboración de planes de salud para sus poblaciones.

Por ello, para poder llevar a cabo intervenciones que nos permitan abordar el problema, desde esta propuesta se pretende trabajar a pequeña escala con una de las etapas que presentan actualmente mayor abandono de práctica y altos niveles de hábitos de vida sedentarios. Existen numerosos estudios que muestran este problema, y muchas de estas investigaciones señalan la etapa de la ESO y el Bachillerato como uno de los períodos más críticos en los que comienza a producirse tal abandono.

Por lo tanto, desde este pequeño proyecto creemos que existen dos opciones: O bien  podemos generar actitudes en nuestro alumnado que fomenten una vida activa y potencien la búsqueda de variadas y motivantes alternativas de ocio y tiempo libre, o en su defecto, seguir aumentando los graves porcentajes de abandono de actividad física

 

Así que prepara las deportivas, ponte el chándal y MUÉVETE que comenzamos el viaje!!!!!